2015年2月24日 星期二

Questions create reality

塔爾博士在哈佛幸福課提到「問題創造事實」 (Questions create reality)。從問題引發思考,令自己留意到本來已經存在心中的快樂。小編希望收集創造快樂的問題,並會不斷更新資料庫。歡迎大家交流。

例子:
- 我的優點是甚麼?
- 我如何形容現在的感覺?
- 我如何形容「快樂」的感覺?
- 我想做個怎樣的人?
- 我為自己做過甚麼改變?
- 我對我愛的人會做些甚麼? (從而用於自己身上)。
- 我從人生經歷中學到了甚麼?
- 有甚麼讓我感激的人和事?

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