有學者(Dóra Guðrún Guðmundsdóttir)指出幸福的人有如下十大特質：
l 正向思考
l 珍惜愛的人
l 終生學習
l 從錯誤中學習
l 每天運動
l 不要無來由地讓生活變得複雜
l 試著了解並鼓勵身邊的人
l 不要放棄，人生中的成功是馬拉松，不是短跑
l 找出並培養自己的才賦
l
替自己擬訂目標並追尋夢想
Bormans,
Leo () The World Book of Happiness. (中譯本: 《和全世界一起幸福: 找到幸福的102種方法，全世界的幸福專家都這麼做！》，台北：橡實文化，2012，頁265-267。)
沒有留言:
張貼留言